مقالات

خروپف یکی از چند عارضه ای می باشد که در هنگام خواب رخ می دهد و ممکن است خواب راحت و با کیفیت را...

خواب و استراحت همواره یکی از اساسی ترین نیازهای هر موجود زنده ای می باشد . ما انسانها نیز برای داشتن جسم و روحی...

خواب یکی از مهم ترین بخش های زندگی هر فرد می باشد، زیرا سلامت جسم و روان هر انسانی تا حد زیادی به این...

خواب دیدن یکی از پدیده هایی است که در هنگام خواب رخ می دهد. تقریبا اکثر افراد خواب دیدن را تجربه می کنند. خواب...

اکثر کودکان در هنگام خواب رفتارهایی از خود نشان می دهند که ممکن است برای شما نگران کننده به نظر برسند. باید بدانید در...

حدود نیمی از افراد جامعه به دلایل مختلف خروپف می کنند. خروپف می تواند خواب خوب و با کیفیت را از بین ببرد و...

مشکل بی خوابی از شایع ترین اختلالات خواب است که مراجعین به مطب ها آن را بیان می کنند. با این حال خواب زیاد...

تحقیقاتی که بر روی خواب شکل گرفته نشان می دهد خواب پدیده ای است که نقش مهمی در حفظ سلامت بدن، ترمیم سیستم اعصاب...

تحقیقات نشان می دهد خواب بهترین زمان رشد کودکان است. در هنگام خواب می باشد که عضلات، استخوان ها و مغز کودک رشد خود...

امواج مغزی انواع مختلفی دارند و هر کدام نامی مخصوص دارند. شناخت این امواج مغزی برای تشخیص اختلالات روحی و روانی و همچنین...

امروزه مصرف قرص های خواب آور به طرز قابل توجهی در میان عموم مردم افزایش پیدا کرده است. در کشور آمریکا بیش از یک...

نسکافه نوشیدنی معروفی است که در سراسر جهان استفاده می شود. مصرف نسکافه و قهوه ابتدا در انگلستان رواج یافت. این نوشیدنی حاوی “کافئین”...