مقالات

علت بی خوابی شبانه نوزاد + درمان ها

علت بی خوابی شبانه نوزاد + درمان ها

همانطور که می دانید رشد نوزاد تا حد زیادی به میزان خواب با کیفیت او بستگی دارد. نوازدان تازه متولد شده به حداقل 16...

رفع خواب آلودگی هنگام مطالعه

رفع خواب آلودگی هنگام مطالعه؛ نکات و علت

شاید برای شما هم گاهی این اتفاق افتاده باشد که در هنگام مطالعه یا درس خواندن حس خواب آلودگی دارید. برای رفع این خواب...

دلیل خروپف بچه در خواب

دلیل خروپف بچه در خواب؛ دلیل و درمان

خروپف نوعی اختلال خواب می باشد که حدودا نیمی از مردم جامعه در دوره های مختلف زندگی خود آن را تجربه می کنند. به...

What is the treatment for talking in sleep; Treatment methods

درمان حرف زدن در خواب چیست؛ انواع روش های درمان

حرف زدن در هنگام خواب یا همان خواب گفتاری، بیان کلمات در خواب به صورت نامنسجم می باشد. تحقیقات نشان می دهند حدود 66...

داروهایی که باعث بی خوابی می شوند

داروهایی که باعث بی خوابی می شوند

شاید برای شما هم این اتفاق رخ داده باشد که نمی توانید در طول شبانه روز خواب راحت و با کیفیتی داشته باشید. بی...

علت دیدن خواب های وحشتناک؛ علائم و درمان

علت دیدن خواب های وحشتناک؛ علائم و درمان

خواب های ترسناک یا به اصطلاح “کابوس” خواب هایی آزاردهنده هستند که معمولا به بیدار شدن فرد همراه با تپش قلب شدید می انجامد....

چگونه خواب عمیق داشته باشیم؛ نکات و راهکارها

چگونه خواب عمیق داشته باشیم؛ نکات و راهکارها

سلامت و حیات انسان تا حد زیادی وابسته به خواب می باشد زیرا در هنگام خواب است که بدن تمام فعالیت های مربوط به...

گیره خروپف چیست؛ نکته مهم، معایب و مزایا

گیره خروپف چیست؛ نکته مهم، معایب و مزایا

خروپف یک اختلال خواب محسوب می شود که باعث عوارضی در بدن می گردد. این اختلال با روش های مختلفی درمان می شود. یکی...

عوارض شب بیداری چیست؛ عوامل و درمان

عوارض شب بیداری چیست؛ عوامل و درمان

بدن انسان به گونه ای خلق شده که برای حفظ سلامت و حیات خود نیاز به خواب کافی دارد. بهترین خوابی که بدن می...

خروپف بعد از عمل بینی؛ علت و درمان

خروپف بعد از عمل بینی؛ علت و درمان

اگر از خروپف رنج می برید باید بدانید حدود 45 درصد از بزرگسالان دچار این عارضه می باشند. مردان بیشتر از زنان دچار خروپف...

درمان خانگی خروپف کودکان

درمان خانگی خروپف کودکان

خروپف امری شایع است که اکثر مردم جامعه در هنگام خواب آن را تجربه می کنند. این پدیده در کودکان نیز مشاهده می شود....

علت حرف زدن در خواب؛ عوارض، کلماتی که در خواب می گوییم

علت حرف زدن در خواب؛ عوارض، کلماتی که در خواب می گوییم

حتما شما هم کسی را می شناسید که در خواب حرف می زند. در اکثر مواقع مشخص نیست که فرد بیدار است یا خواب...