مقالات

بختک چیست و چرا اتفاق می افتد؟

بختک یا فلج خواب چیست و چرا اتفاق می افتد؟

به احتمال زیاد شما هم در طول زندگی خود در هنگام خواب با بختک یا فلج خواب مواجه شده اید. مسأله بختک و یا...

علت گرفتگی بینی و خروپف در کودکان و راه درمان آن

علت گرفتگی بینی و خروپف در کودکان و راه درمان آن

خروپف مشکلی شایع می باشد که هر فردی به طور معمول در مقطعی از زندگی خود دچار آن بوده است. البته در بیشتر مواقع...

خروپف نشانه چه بیماری و مشکلاتی است

خروپف نشانه چه بیماری و مشکلاتی است که نمیدانیم

خروپف عارضه ای آزار دهنده و در عین حال شایعی می باشد که افراد مبتلا و حتی نزدیکان آن فرد را از داشتن خواب...

علت بی خوابی صبحگاهی چیست و چه درمانی دارد

علت بی خوابی صبحگاهی چیست و چه درمانی دارد

حتما می دانید سلامتی مهم ترین سرمایه زندگی هر فردی می باشد که باید در حفظ آن کوشید. یکی از اقسام سلامتی خواب کافی...

خروپف چه عوارضی دارد

خروپف چه عوارضی و خطراتی دارد

امروزه با توجه به شرایطی که جامعه ایجاد کرده است، خوابیدن با کیفیت یا به عبارتی کامل برای برخی افراد تبدیل به یک رویای...

آیا ویتامین ب خواب آور است؟

آیا ویتامین ب خواب آور است؟

بی خوابی و مشکلات خواب از آن مشکلاتی است که تعداد زیادی از افراد را درگیر کرده است. این مشکل در زندگی مدرن ممکن...

بی خوابی پارادوکس یا متناقض چیست؟

بی خوابی پارادوکس یا متناقض چیست؟

شرایطی را تصور کنید که افراد از کیفیت خواب شبانه خود ناراضی هستند و به همین منظور به مطب پزشک مراجعه می کنند. اما...

علت آشفتگی در خواب چیست

علت آشفتگی در خواب چیست

کودک من در خواب می ترسد! همسر من در نیمه های شب از خواب می پرد! آیا این قبیل آشفتگی ها نشان از بیماری...

بی خوابی پس از ترک سیگار؛ علائم، علت و درمان

بی خوابی پس از ترک سیگار؛ علائم، علت و درمان

کنار گذاشتن و حذف هر عادت بدی ممکن است کمی دلهره آور باشد، ترک سیگار نیز جزء همین دسته اقداماتی است که کمی دشوار...

رابطه بی خوابی شبانه و جنسیت جنین چیست

رابطه بی خوابی شبانه و جنسیت جنین چیست

بی خوابی شبانه در بیش از 70 درصد زنان باردار، مخصوصا کسانی که در سه ماهه آخر بارداری خود هستند، به چشم می خورد....

هیپوونتیلاسیون (سندروم پیک ویکن) چیست؟

هیپوونتیلاسیون (سندروم پیک ویکن) چیست؟

شرایطی را تصور کنید که در آن سرعت جذب اکسیژن توسط ریه ها کم شده و طبیعتا برای شما مشکل تنفسی پیش می آید....

علت بی خوابی در هفته اول بارداری

علت بی خوابی در هفته اول بارداری

خانم هایی که تجربه بارداری داشته اند یا قصد آن را دارند قطعا اطلاعاتی در مورد تغییرات و اتفاقاتی که در این دوران برای...